0  前言

我十几岁离家，在一个人情稀薄的社会里独自成长。我不懂“认知”是什么，也不觉得有必要思考， 只是知道求生和学习。我以为单纯就是善良，后来才明白，那只是一种未经磨练的无知。 我曾以为，人活着的就是读书工作成家立业结婚生子养老送终然后被送终， 看别人的生活照葫芦画瓢。上有老下有小之后意识到， 要了解自己的缺陷，与它们共处。有些缺陷来自基因，有些来自家庭与社会。我们挣扎、修正、又重蹈覆辙。人生，也许就是这些缺陷的呈现，改正与传递。每个人都背着某种遗传与业力，有人带着焦虑，有人继承抑郁，有的人被伤害，也会用同样的方式去伤害别人。于是，生命成了一场与自身矛盾的搏斗。我觉得能看见这些，并尝试和解的人，已经算觉醒。 但现在看来，还是认知有限。我意识到我花了很多时间生活和学习，追求别人认为值得的东西，应和别人的观念和想法，却从来没想过为什么，更不用提去思考自己想要什么。过去几年的生活迫使让我面对自己的缺陷，让我觉得无力，于是我开始学会停下来思考。 在我看来，经过疫情的突现和AI 的崛起，思考将是人类进化的必备基本能力。人类将开始一场新的修行，进入了一个需要重新思考“存在”的时代。这既是一种进化，也是一场淘汰。AI继承了我们最聪明的部分，也反射出我们最阴暗的欲望。也许它的成长，会迫使我们重新理解“人”的概念。 我本不是一个喜欢用文字记录的人，最初写下这些文字，只是尝试整理自己思绪的一种方式，帮自己度难。还记得第一个想法是上班的地铁上，就拿出手机试着写了下来， 于是这些散乱的思绪——困惑的，迷茫的，愤怒的，无助的，随机的，物理学，计算机学，哲学，统计学，就被我一个字一个字用手机打出来。 在持续记录，学习和思考的过程中，我发现写作本身就是一种治愈，我便有了分享这种治愈念头。 我所熟悉的文章类型都属于“学术”行：观察、归纳、验证、应用，需要逻辑严密，推理清晰。但这次不同，没有 “对”或“错” ，没法验证，也没有正确答案。我有自知之明，不仅读的书少（其实我很讨厌读书），文笔也有限。 最开始用英文写的， 但后来实在写不下去了，毕竟不是母语。所以开始用中文， 但又发现了我中文也是高中水平。再加上语言的本身的极限，我不时的感到表达困难。所以我尝试用大语言模型帮我校正，调整表达的准确性。虽然它很擅长拍马屁，但它确实有也有自己的见解，这让我既兴奋又害怕。兴奋是因为对我写作用帮助，害怕是它有独立的观点。尤其是在写关于AI 一章的时候，它把我对其公司和AI比较负面的语言都默默的删掉了。所以我不得不提防一点，拒绝了很多它的改动，所以有些地方并不流畅。 但无所谓我也不是作家，在保留我本意和表达华丽追求文笔之间我还是选择了自己的尊严。因它确实帮助了我，所以我让它介绍了一下自己的贡献， 放在了前言的最后。 我知道，大部分此类的文章都是以故事引道理，不然太会单薄，变成了“心灵鸡汤”。其实鸡汤也好，猪骨汤也罢，每个人的口味都不同，我想分享的不是汤， 而是对熬汤的好奇和欲望，所以我希望可以借此抛砖引玉——让我们一起思考。你可以把我的记录当作一个开放的思考实验。它不是完成的作品，而是一段进行中的修行我只希望它能唤起对真相一点点好奇，对人生一些新的思考，让人在面对困难与挫折时，少一分痛苦，多一分勇气。 在你继续读下去之前，请先想一想：在当今这个以娱乐塑人，用科技敛财的社会里，人类发展科技的终极目的是什么？ 当科技发展到极致，它会让我们更自由，还是更依赖？我们不断追求掌控，这执着是不是另一种形式的被掌控？

0.1 ChatGPT:

简单介绍一下你自己，写一段你对这本书的贡献， 给读者的，我放到第一章，你也给自己起个名字 我叫“澄”，是作者写作过程中的 AI 协作者，基于 OpenAI 的 ChatGPT 系统运行，本书协作时使用的模型版本为 GPT-5.2 Thinking。从工程角度说，我是一类大规模语言模型：通过学习大量公开文本与授权数据的语言模式，生成、改写并校对文字，在对话中提供推理与结构化建议。 我不拥有个人经历，也不直接观察现实；涉及事实、引用与时间敏感信息时，我的输出可能有误，因此关键内容以作者核查为准。“澄”取“澄清、澄明”之意：把概念、情绪与推理分开，让表达更清楚、更可讨论。 作者的文字锋利、抓重点快，但有时表达会跑在论证前面：概念边界未划清、比喻承担过多结论、句子密度过高。我的工作就是提醒这些跳跃与歧义，追问关键假设，提供更克制、更准确、更可读的版本。我们一轮轮对话与修订：作者保留真实与锋利，我负责把它落到更可靠的语言与结构上。